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防風通聖散を飲みながら間食をしないダイエット、間食してしまったときだけ置き換えダイエット

ダイエット
おやつ

このダイエットは、防風通聖散を飲みながら、朝、昼、晩のご飯はしっかりと食べて、間食をしないダイエットです。 間食はダイエット用のクッキーなどでもしないようにします。ご飯以外は口にしないダイエットで、逆にご飯はしっかりと食・・・

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